A víz az élet elválaszthatatlan része.
A víz szervezetünk legfontosabb alkotóeleme, a felnőttek testének 60-70 %-a, az újszülöttek testének 75-80%-át víz alkotja. Víz nélkül csak néhány napig bírnánk ki.
Az éltünk egyik alapfeltétele a szervezetünkből kiürülő ásványi anyagok pótlása.
Erre az ásványvíz fogyasztása a legjobb módszer. Így gyorsan és egyszerűen jutunk hozzá a szükséges ásványi anyagokhoz, ezzel biztosítva a szervezet optimális működését.
A napi ásványi anyag szükségletünket, nem fedezi teljes mértékben az ételek, élelmiszerek víztartalma, ezért kell kiegészíteni különböző alkoholmentes, szomjoltó italokkal (pl.: ivóvíz, ásványvíz).
Naponta 1,5-3 liter folyadékot ajánlott inni egy egészséges felnőtt embernek, de munkavégzés, sportolás során vagy például lázas betegség esetén érdemes növelni a mennyiséget.
Miért válasszuk az ásványvizet?
Mert az ásványvíz a földfelszín alatti védett rétegből származik, ezért eredendően tiszta, és nem kell tisztítani.
Mert a természetes ásványvizek kedvező mennyiségű ásványi anyagokat, makro- és mikroelemeket tartalmaznak, melyek hozzájárulnak napi szükségletünk egy részének fedezéséhez.
Mert az ásványi anyagok nagy szerepet játszanak a szervezet optimális vízháztartásának, elektrolit- és sav-bázis egyensúlyának, valamint ionháztartásának fenntartásában.
Mert kiváló szomjoltó hatású, természetes szénsavtartalma segíti az emésztést, energiát nem tartalmaz. Az ásványvizekben oldott formában lévő ásványi sók könnyebben szívódnak fel, illetve hasznosulnak a szervezetben.
Mert az a felnőtt, aki egészséges, korlátlan mennyiségben fogyaszthatja.
Mert a fogyókúrázók bátran pótolhatják vele a folyadék és ásványi anyag szükségletüket.
Mert az egyoldalúan táplálkozók, fizikai munkát végzők, sportolók és idős emberek kiváló ásványi anyag forrása lehet az elfogyasztott ásványvíz.
Az ásványvizekben leggyakrabban előforduló ásványi anyagok:
Kalcium, kálium, magnézium, nátrium, fluor, króm, jód, foszfor, vas, króm, mangán, cink, kobalt, réz, bór, szulfát, metabórsav, hidrogén-karbonát.